そろそろキックボクシング、再開するぞ

腰の状態がよくなってきたので、そろそろキックボクシング再開します。

ちょうど３か月。

もう復活できないのかなと思っていたのですが、ようやくここまでたどり着けた。

再発は時間もお金も楽しみも無駄にしてしまうので、

• 腰ベルトを着けること
• パンチだけに特化すること
• 回数は2週間に1回程度

にすることによって、徐々に身体を慣らしていければよいと思ってます。